Desarrollo de Habilidades Sociales
Conferencia: Cómo comunicar sentimientos difíciles: el mensaje yo
El “mensaje yo” es una herramienta sencilla pero muy poderosa para comunicar adecuadamente tus sentimientos. ¡Apréndela!
Las relaciones cercanas (matrimonio, familia, noviazgo) son altamente emocionales… y, por lo mismo, conflictivas. Para manejar adecuadamente los sentimientos y los conflictos interpersonales, es esencial aprender a comunicarlos, especialmente los más difíciles: coraje, miedo, vergüenza, molestia.
El “mensaje yo” es una herramienta sencilla pero muy poderosa para comunicar adecuadamente tus sentimientos. ¡Apréndela!
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