Todos debemos afrontar pérdidas a lo largo de la vida: muerte de seres queridos, terminación de relaciones de noviazgo, matrimonio; pérdida del trabajo, de dinero, de posición social, de bienes materiales, de fama y prestigio, etc. Las pérdidas están y estarán siempre presentes.

Para que no se conviertan en fuente de malestar y depresión, es fundamental hacer un proceso para superarlas: un duelo que permita sanar las heridas emocionales, aceptar las pérdidas serenamente y crear nuevos proyectos de vida.

TEMAS DEL CURSO

CD 1. El proceso de duelo

CD 2. La negación

CD 3. La ira y el enojo

CD 4. El regateo

CD 5. La depresión

CD 6. La aceptación